Le Shiatsu

Massage/Soin d’origine japonaise qui vise à assurer l’équilibre énergétique du corps. Il relance l’énergie du corps et vous plonge dans une détente profonde.

Les bienfaits du shiatsu sont nombreux :
– Soulager les méfaits du stress : insomnies, migraines, tensions, anxiété, fatigue, problèmes digestifs, tensions dorsales, problèmes de concentration…
– Stimuler et renforcer le système immunitaire (autodéfense de l’organisme)
– Véritable soutien lors d’une période de régime (draine, detoxifie, aide à éliminer les graisses stockées, à garder la motivation et la confiance en soi)
– Être plus performant au travail (meilleure concentration, évacue les tensions et douleurs musculaires, aide à gérer les périodes de stress)
– Apporter une détente physique et psychique, contribuant ainsi à améliorer le bien-être.

Le corps est traversé par un réseau de canaux, appelés méridiens.
Il s’agit de 12 lignes traversant le corps, chacune étant associée à son organe d’origine (poumon, côlon, estomac, cœur…). Ces méridiens sont chargés de faire circuler l’énergie vitale dans tout le corps.
Le praticien effectue des pressions légères des mains et des avants bras sur ces méridiens.
C’est, en quelque sorte, le dérivé manuel de l’acupuncture. A ces pressions peuvent s’ajouter des mouvements spécifiques permettant des étirements et des déblocages énergétiques au niveau des articulations, importantes zones de passage de l’énergie.
En période de grosse fatigue, tristesse, choc émotionnel, anxiété, stress il est recommandé de faire minimum 3séances d’1h sur une courte période (10jours)
Pour un bien être toute l’année nous préconisons 1 shiatsu à chaque changement de saison.