Ayurvedique

Cure corps Amincissement / Raffermissement

- Cure corps Amincissement / Raffermissement -

Nouvelle méthode d’AMINCISSEMENT Chez Calme, Luxe & Volupté :

Des enveloppements spécifiques amincissants et anti cellulite AROSHA associés au Shiatsu pour rééquilibrer les énergies et favoriser les éliminations !

Programme Choc pour un amincissement réussi !

Vos objectifs sont aussi les nôtres :

  • Amorcer une perte de poids
  • Drainer et éliminer les toxines
  • Réduire la cellulite et de l’aspect peau d’orange
  • Perdre des centimètres
  • Prendre soin de vous

Nous utilisons le zen shiatsu qui favorise l’élimination, calme la sensation de faim, apaise les tensions dues au stress et assure une meilleure défense contre les agressions ou les chocs émotionnels qui poussent au grignotage allié à un programme de soins professionnel pour une réduction visible de la cellulite et de la rétention d’eau. Raffermit, hydrate, tonifie et régénère la peau.

RÉSULTATS GARANTIS !

Détails des cures : 

  • * Cure amincissante : 3 shiatsu + 8 séances minceur + 1bilan personnalisé et 1 shiatsu offert !
  • ** Cure raffermissement : 8 séances
  • *** Cure lift buste : 4 séances

 
Le prix de la cure varie selon le nombre de séances nécessaires.
Nos cures sont personnalisables.
Afin de déterminer les soins adaptés à votre situation, votre conseillère beauté vous offre une consultation personnalisée ; elle vous suivra personnellement pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Elle est le facteur essentiel de votre réussite.
Possibilité de paiement échelonné.
En parrainant un(e) ami(e), une séance vous sera offerte.

660 €

Cure Amincissement *

480 €

Cure raffermissement **

190 €

Cure lift buste ***

Coaching éducatif

- Coaching éducatif -

L’objectif est d’accompagner, soutenir, guider les parents dans leur mission d’éducation.

Qu’est ce qui fait que … :

  • J’ai peur de ne pas être à la hauteur ?
  • Mon fils est dans l’opposition permanente ?
  • Je suis trop autoritaire/laxiste ?
  • Mon fils ne fait plus rien à l’école ?
  • Ma fille est toujours sur internet ?
  • Mon enfant n’a pas de camarades ?
  • Ma fille est timide ?
  • Mon fils ne tient pas en place ?
  • Mon fils me frappe ?
  • Ma fille me rejette ?
  • Mon fils est « hyperactif » ?
  • Ma fille ne veut pas aller à l’école ?
  • Mon fils ne veut rien faire à l’école ?
  • Mon fils se bagarre à l’école ?
  • Mon enfant est le bouc émissaire de la classe ?

Analyser nos comportements éducatifs permet de comprendre ceux des enfants et d’entrevoir les conséquences pour leur avenir.

Atelier du jeu de peindre

- Atelier du jeu de peindre -

C’est un atelier où peindre est un jeu, celui de l’expression libre …

Peindre sans modèle, ni attendu …

Toutes les semaines, pendant une heure et demie, accompagné par une praticienne formée et stimulé par la présence d’un groupe bienveillant, vous pourrez retrouver le plaisir du geste libre et spontané, du jeu des couleurs et du tracé.

Dans ce lieu de quiétude, de non jugement, loin des attentes extérieures, une table-palette de 18 couleurs s’offre à vous …

Le jeu de peindre permet de développer sa concentration, canaliser son énergie, s’ouvrir à soi. Au fur et à mesure des séances chaque participant pourra développer ses capacités à tracer, à associer les couleurs, à canaliser son geste.

Le jeu de peindre aide à découvrir sa singularité, affirmer sa personnalité et dépasser des blocages. Il est un lieu de développement de confiance en soi. Vous pourrez expérimenter le lâcher-prise, oser, aller plus loin, faire différemment … être créatif !

Ouvert à tout public : enfants, jeunes et adultes.

Chaque mercredi à 17h30.

Qi gong

- Qi gong -

Le Qi Gong est une des cinq branches de la médecine traditionnelle chinoise. Il se définit comme une « gymnastique de l’énergie » qui associe des mouvements lents et des postures statiques.

Cette pratique permet de lutter contre le stress et la morosité, mais aussi de retrouver plus de tonus et de calme intérieur.

On prononce « tchi Kong », littéralement « travail » ou « maîtrise de l’énergie ». Cette pratique d’origine chinoise consiste en une série d’exercices respiratoires ou de mouvements lents qui favorisent l’autoguérison.

Les principes de base sont :

  • Une harmonie des gestes et de la respiration que l’on atteint grâce à des mouvements circulaires progressifs
  • La respiration se travaille en profondeur, avec régularité et doit être abdominale
  • La concentration de l’esprit afin d’améliorer son développement spirituel.

Chaque mardi à 10h

Yoga du Rire

- Yoga du Rire -

Le concept du Yoga du RIRE est basé sur un fait scientifique : le corps ne fait pas la différence entre un RIRE spontané et un RIRE simulé. On obtient les mêmes avantages physiologiques et psychologiques.
Le Yoga du RIRE combine des RIRES sans raison avec des respirations yogiques. Est privilégié un RIRE simple, dans un premier temps abordé comme un exercice en groupe et qui va se transformer rapidement en RIRE réel et contagieux.
Les bienfaits du Yoga du rire :

  • Rend heureux
  • Entraîne la production d’endorphines pour lutter contre les idées noires et la douleur
  • Il engendre une meilleure oxygénation du sang et des tissus, lutte contre l’hypertension artérielle, améliore la qualité du sommeil, induit une douce stimulation musculaire entraînant tonicité et décontraction…

2 dimanche par mois à 10h.

Yoga maman bébé

- Yoga maman bébé -

La pratique du yoga maman-bébé est une excellente manière de se remettre en forme après son accouchement, de retrouver l’harmonie alors que le rééquilibrage hormonal bat son plein.

C’est aussi l’occasion de tisser des liens, de favoriser l’union entre la maman et son petit, de prendre un temps pour soi et pour son bébé. Être maman c’est une nouvelle vie. Il faut apprendre à connaitre son bébé mais aussi se connaitre soi-même dans ce nouveau rôle.

Bon à savoir : les bébés sont toujours les bienvenus, peu importe leur humeur.

Chaque samedi à 9h45.

Yoga prénatal

- Yoga prénatal -

Pour toutes les femmes enceintes en quête de sérénité et de relaxation.

Les séances de yoga prénatal ne sont pas, comme on pourrait le croire, réservées aux personnes souples et déjà adeptes de la pratique. Il peut se pratiquer dès le premier trimestre.

Des bénéfices non négligeables : détente, soulagement des petits maux de la grossesse, mais aussi un travail sur le souffle et la tonicité du périnée, qui ne manquera pas de se révéler utile le jour de l’accouchement.

La préparation par le yoga est une préparation active, dynamique, qui permet à la femme enceinte de conserver pendant sa grossesse une activité physique adaptée. Tout l’art du yoga est d’allier le travail physique au travail respiratoire. En se concentrant ainsi sur les postures à réaliser et sur sa respiration, la future maman se déconnecte de son intellect pour se plonger toute entière dans son corps et dans ses sensations.

Chaque Samedi à 11h.

Yoga

- Yoga -

Le Yoga est une discipline qui associe exercices physiques, exercices respiratoires, exercices de concentration / méditation et les exercices de relaxation.

Il associe des bienfaits d’ordre physique, mental / émotionnel et spirituel.

Les exercices physiques, postures et enchaînements apportent plus de souplesse, revitalisent l’ensemble du corps en faisant mieux circuler l’énergie de la tête aux pieds …

Les exercices respiratoires favorisent la détente et une meilleure gestion de notre stress, améliorent la qualité du sommeil …

Les exercices de concentration et de méditation améliorent nos facultés intellectuelles, permettent une meilleure maîtrise de soi et une plus grande ouverture aux autres …

Les exercices de relaxation permettent d’apprendre à nous détendre, nous aident à éliminer les émotions négatives …

Cours de Yoga : Chaque mardi 11h, 18h15, 19h15 et vendredi 11h, 12h30 et 19h30

Cours de yoga Nidra : le premier mardi du mois

Sophrologie

- Sophrologie -

La sophrologie est une méthode à médiation corporelle qui vise à développer la conscience de soi afin de renforcer l’équilibre entre nos émotions, nos pensées et nos comportements.

Elle s’adresse à toute personne désirant améliorer sa qualité de vie, grandir en conscience et ainsi devenir actrice de son épanouissement et de son équilibre.

L’entrainement régulier à l’année apporte une réponse globale aux demandes de meilleure connaissance de soi, d’équilibre et de bien-être.

L’entrainement sur thématique, quant à lui, consiste à expérimenter des outils et à découvrir en soi les capacités influant sur la qualité de notre relation à une thématique particulière.

Chaque lundi à 12h30, 18h et 19h15

Pilates

- Pilates -

Les bienfaits du Pilates :

Le Pilates vise à développer le corps de façon harmonieuse, rectifier les mauvaises postures, restituer la vitalité physique, et stimuler l’esprit et l’élève.

Le Pilates agit à la fois sur le corps et l’esprit :

  • Il diminue les douleurs grâce au renforcement musculaire en profondeur (dos, bassin).
  • Il tonifie, affine et assouplit en étirant et raffermissant les muscles.
  • Il améliore le souffle grâce au travail sur la respiration.
  • Il détend et aide à lutter contre le stress physique et mental
  • Il nous aide à nous redresser grâce au travail postural, on apprend à mieux se tenir.

Cours de 45min, le lundi matin à 9h, le jeudi à 12h30, 18h15 et 19h15.

Manucure éclair

- Manucure éclair -

Soin des ongles comprenant limage, polissage, entretien des cuticules, massage express et l’application d’une base.

25€

30mn

Beauté des pieds

- Beauté des pieds -

Soin complet des pieds comprenant limage, entretien des cuticules, ponçage et polissage, gommage, massage, et l’ application d’une base.

+

Pose de vernis classique ou french manucure 8€

* Si besoin d’égalisation et/ou démaquillage des ongles 2€

45€*

1h

Le Reiki

- Le Reiki -

Soin Complet Reiki (45min à 1h15)
Séance Harmonisation des chakras + soin reiki (1h30)

Les bienfaits du Reiki :
– Apporte une profond relaxation du corps et de l’esprit
– Lève les blocages musculaires et/ou émotionnels et favorise la détente totale
– Améliore la qualité du sommeil
– Elimine les anxiétés et les toxines
– Stimule et renforce le système immunitaire et les mécanismes naturels d’auto guérison

Le vrai bonheur ne dépend d’aucun être, d’aucun objet extérieur. Il ne depend que de nous » – Dalaï Lama

Le Shiatsu

- Le Shiatsu -

Massage/Soin d’origine japonaise qui vise à assurer l’équilibre énergétique du corps. Il relance l’énergie du corps et vous plonge dans une détente profonde.

Les bienfaits du shiatsu sont nombreux :
– Soulager les méfaits du stress : insomnies, migraines, tensions, anxiété, fatigue, problèmes digestifs, tensions dorsales, problèmes de concentration…
– Stimuler et renforcer le système immunitaire (autodéfense de l’organisme)
– Véritable soutien lors d’une période de régime (draine, detoxifie, aide à éliminer les graisses stockées, à garder la motivation et la confiance en soi)
– Être plus performant au travail (meilleure concentration, évacue les tensions et douleurs musculaires, aide à gérer les périodes de stress)
– Apporter une détente physique et psychique, contribuant ainsi à améliorer le bien-être.

Le corps est traversé par un réseau de canaux, appelés méridiens.
Il s’agit de 12 lignes traversant le corps, chacune étant associée à son organe d’origine (poumon, côlon, estomac, cœur…). Ces méridiens sont chargés de faire circuler l’énergie vitale dans tout le corps.
Le praticien effectue des pressions légères des mains et des avants bras sur ces méridiens.
C’est, en quelque sorte, le dérivé manuel de l’acupuncture. A ces pressions peuvent s’ajouter des mouvements spécifiques permettant des étirements et des déblocages énergétiques au niveau des articulations, importantes zones de passage de l’énergie.
En période de grosse fatigue, tristesse, choc émotionnel, anxiété, stress il est recommandé de faire minimum 3séances d’1h sur une courte période (10jours)
Pour un bien être toute l’année nous préconisons 1 shiatsu à chaque changement de saison.

Formule spécial Futurs et jeunes mariés : « Un oui pour la vie »

- Formule spécial Futurs et jeunes mariés : « Un oui pour la vie » -

Le cadeau de mariage indispensable pour les futurs et jeunes mariés.

Profitez ou faites profiter d’un spa privatif pendant 1h plus une 1/2 bouteille de champagne, un soin du visage ou un gommage corps et un massage 30 minutes en duo.

Prenez ou offrez un instant rien qu’à deux pour vous détendre et évacuer les tensions avant ou après le mariage.

250€

Duo

Croisière Calme Luxe & Volupté (4h)

- Croisière Calme Luxe & Volupté (4h) -

Relaxation à l’espace spa-sauna (1h30), suivie d’un soin visage « une immersion dans la quiétude de l’univers des soins japonais pour un teint lumineux et une peau hydratée » (45min), d’un gommage (45min) et d’un massage aux huiles chaudes (1h) qui vous plonge dans un état de plénitude permettant une recharge complète du corps et de l’esprit créant une beauté intérieure qui irradie.

Un divin soin de détente.

230€

Solo

400€

Duo

Voyage sensoriel (3h)

- Voyage sensoriel (3h) -

«On ne découvre pas de terre nouvelle sans consentir à perdre de vue, d’abord et longtemps, tout rivage… »

Relaxation à l’espace spa-sauna (1h30) suivie d’un gommage (45min) et d’un massage relaxant au choix (45min)

165€

Solo

260€

Duo

Escale Bien-être (2h)

- Escale Bien-être (2h) -

« Une quête de bien-être, un bain de sérénité, un moment de plénitude absolue … »

Relaxation à l’espace spa-sauna (1h15) suivie d’un massage relaxant au choix (45mn)

120€

Solo

165€

Duo

Ballade au clair de lune (1h30)

- Ballade au clair de lune (1h30) -

« Le coucher du soleil est magnifique, toutes les nuances de couleurs s’impriment au fond de mes yeux, c’est un spectacle vraiment apaisant … »

Relaxation à l’espace spa-sauna (1h) suivie d’un massage corps aux notes gourmandes exotiques (1/2h)

90€

Solo

135€

Duo

Soins visage & corps

- Soins visage & corps -

Rituel d’exception

Idéal pour les personnes stressées et fatiguées, le soin du visage revitalise la peau et repose l’esprit.

Le modelage du corps apaise les tensions musculaires et élimine les toxines. Vos sens s’envolent en toute légèreté.

Formule Vip : la plénitude absolue

Cadeau idéal pour s’offrir ou offrir le summum de la sérénité.

90€

Soin visage + massage - 1h15

130€

VIP - 2h de Soins au choix

Pause jambes légères

- Pause jambes légères -

Draine, réactive la circulation sanguine, défatigue les jambes, bien-être et confort immédiat.

A l’issue du soin, les jambes sont allégées, la peau raffermie, l’esprit tonifié !

50€

30mn

Pause Gourmande

- Pause Gourmande -

Enveloppement au café et chocolat, un soin gourmand amincissant.
L’enveloppement au chocolat vous apportera un sentiment de régénérescence grâce aux bienfaits anti-âge de ses antioxydants naturels.
Détend, hydrate, stimule le système nerveux central et tonifie. Plaisir olfactif en prime! L’enveloppement au café et chocolat neutralise les radicaux libres, antioxydant, prévient la fatigue, vivifiant et énergisant, revitalise l’épiderme et cicatrisant.
Enfin l’odeur du chocolat vous procurera une sensation de bien-être et de bonne humeur grâce à la production d’endorphines. Quoi de plus agréable que de sentir le chocolat avec son parfum si envoûtant et gourmand. Grand moment de relaxation garanti!

55€

40mn

Pause gommante

- Pause gommante -

Gommage complet du corps : adoucissant et décongestionnant.

A l’issue du soin, la peau est encore plus douce et souple, le grain de peau affiné, la pénétration des principes actifs optimisée.

45€

40mn

Le soin visage Authentique

- Le soin visage Authentique -

Un luxe ultime signé Menard. Véritable source de quiétude et jeunesse, ce soin détoxifie votre peau, apporte un effet lifting immédiat à votre visage et soulage intensément votre esprit.
Un soin « coup de fouet » qui réduit visiblement les signes de l’âge, vous laisse un teint éclatant et un effet lift up immédiat et durable.

150€

1H30

400€

3 soins

La beauté n’appartient pas qu’aux femmes

- La beauté n’appartient pas qu’aux femmes -

Soin Homme « Eclat immédiat »

Soin visage nettoyant et hydratant pour la peau des hommes.

Soin exclusivement réservé aux hommes ! Entre détente musculaire, bien-être et purification de la peau, ce soin complet saura vous ravir Monsieur.

Le soin « éclat immédiat » vous assure une peau nette et hydratée, une sensation de teint frais et éclatant.

85€

Soin Homme - 1h10

Soins visage

- Soins visage -

Soins dans la pure tradition nippone, double nettoyage, modelage relaxant, serviette chaude et Herb Mask… pour une peau éclatante et hydratée.

Initiation au bien être

Soin « Coup d’éclat ».
Soin découverte, redonne éclat et hydratation à la peau.
Votre peau retrouve sa luminosité naturelle.

Cocon nippon

Soin « Beauté & Détente » . Un pur moment de bonheur pour les peaux en quête de douceur.

Véritable soin détoxifiant et oxygénant, ce soin repulpe visiblement la peau.
Il redonne au visage l’éclat d’une nouvelle jeunesse.
Débarrassée de ses toxines la peau est immédiatement embellie.

Elixir de jeunesse

Soin essentiel avec un effet « coup de fouet » pour réduire les signes de l’âge.
Un résultat beauté instantanée, un peau tonifiée, repulpée, lumineuse et reposée.

authent-creamEmbellir

55€

Initiation au bien être - 45min

85€

Cocon nippon - 1h10

125€

Elixir de jeunesse - 1h30

Spa privatif

- Spa privatif -

Le sauna : bain de chaleur sèche à une température d’au moins 75 degrés.

Le spa : confortablement installé et immergé dans une eau chaude, vous profiterez pleinement des bienfaits et des plaisirs de l’hydromassage..

Seul, en couple ou entre amis, faites une pause dans notre espace privatif (Spa & Sauna).

Accès en tramway au départ de Lille à Marcq en Baroeul

Droit de bouchon : 5€, Flûte enchantée : 5€

Nos Packs

Duo enchanté : Spa privatif 1h30 + 2 coupes – 85€

Duo gourmand : Spa privatif 1h30 + 10 bouchées salées/sucrées – 99€

Duo pétillant : Spa privatif 1h30 + 1/2 bouteille de champagne – 100€

Duo premium : Spa privatif 1h30 + 1/2 bouteille de champagne + 12 bouchées sucrées/salées – 125€

Duo Zen premium :- Spa privatif 1h30 + 1/2 bouteille de champagne + 12 bouchées sucrées/salées + 30 min de massage en duo – 200€

Formule spécial Futurs et jeunes mariés : « Un oui pour la vie » (un cadeau de mariage indispensable!) :- Spa privatif 1h + 1/2 bouteille de champagne + un soin du visage ou un gommage corps + un massage 30 minutes en duo – 250€.

Abonnement (valable 6 mois) : 4 séances d’1h30 achetées = 1 offerte

Offre Happy hour

Notre spa

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spa_privatif_4

65€

1h

75€

1h30

85€

2h